a n n a x

Gårdagens träningspass hölls på itrim där Terese jobbar, de vänder sig först och främst till kunder som vill motionera och gå ner i vikt. Gick in på deras hemsida och kunde där ta ut mitt BMI, ni vet de där roliga siffrorna som säger om man är överviktig eller inte.


Min dom löd följande:

Du har ett BMI på 25,5 vilket betyder att du är överviktig. Du är dock i gott sällskap med nästan halva Sveriges vuxna befolkning. Som viktminskningskund kan vi hjälpa dig till en snabb och varaktig viktminskning med nya vanor inom mat, motion och motivation.

Tabell för BMI:

<18,5	18,5 - 25	25 - 30	30 - 35	35 - 40	>40
undervikt	normalvikt	övervikt	fetma	svår fetma	mycket svår fetma

PHAH!

---

Träningen var grymt jobbig dock, vi blev helt sjöblöta av svett och det var ett roligt komplement. Gick väldigt snabbt och är absolut något som jag ska promota för!

Blev precis inringd som flyttgubbe till Glanshammar, sen blir det förhoppningsvis tid till att träffa Christina en sväng innan träningen och efter den kvalitetstid.

Later skater!